針對缺乏自信
| 狀況 | 使用方法 | 精油 % |
精油 (滴) |
植物油容量 | 使用說明 |
|---|---|---|---|---|---|
| 懷孕期 | 薰香 | 100% | 40 | / | 薰香： 按建議份量將精油混合成複方精油並儲存在深色的玻璃精油瓶中備用。 擴香儀/水氧機： 按照產品說明指示，把5-10滴複方精油加進擴香儀/水氧機擴香。每天可以重複幾次，每次擴香約30分鐘。 吸嗅： 將1-2滴複方精油滴在手帕或紙巾上，然後深深吸氣。每天可以重複幾次。 |
| 懷孕期 | 塗抹/按摩 面部 | 0.5% | 5 | 50ml | / |
| 懷孕期 | 塗抹/按摩 身體 | 2% | 20 | 50ml | 塗抹/按摩： 按建議份量將一共20滴精油混合50ml植物油油，取適量塗抹於手腕內側/太陽神經叢位置，輕輕按摩至完全吸收。 每天可使用2-3次或需要時使用，持續使用2-3星期。 |
| 哺乳期 | 薰香 | 100% | 40 | / | 薰香： 按建議份量將精油混合成複方精油並儲存在深色的玻璃精油瓶中備用。 擴香儀/水氧機： 按照產品說明指示，把5-10滴複方精油加進擴香儀/水氧機擴香。每天可以重複幾次，每次擴香約30分鐘。 吸嗅： 將1-2滴複方精油滴在手帕或紙巾上，然後深深吸氣。每天可以重複幾次。 |
| 哺乳期 | 塗抹/按摩 面部 | 0.5% | 5 | 50ml | / |
| 哺乳期 | 塗抹/按摩 身體 | 2% | 20 | 50ml | 塗抹/按摩： 按建議份量將一共20滴精油混合50ml植物油油，取適量塗抹於手腕內側/太陽神經叢位置，輕輕按摩至完全吸收。 每天可使用2-3次或需要時使用，持續使用2-3星期。 |
| 嬰幼兒2歲以下 | 薰香 | 100% | 40 | / | 薰香： 按建議份量將精油混合成複方精油並儲存在深色的玻璃精油瓶中備用。 擴香儀/水氧機： 按照產品說明指示，把5-10滴複方精油加進擴香儀/水氧機擴香。每天可以重複幾次，每次擴香約30分鐘。 吸嗅： 將1-2滴複方精油滴在手帕或紙巾上，然後深深吸氣。每天可以重複幾次。 |
| 嬰幼兒2歲以下 | 塗抹/按摩 面部 | 0.0% | 0 | 50ml | / |
| 嬰幼兒2歲以下 | 塗抹/按摩 身體 | 0.0% | 0 | 50ml | / |
| 幼兒2-5歲 | 薰香 | 100% | 40 | / | 薰香： 按建議份量將精油混合成複方精油並儲存在深色的玻璃精油瓶中備用。 擴香儀/水氧機： 按照產品說明指示，把5-10滴複方精油加進擴香儀/水氧機擴香。每天可以重複幾次，每次擴香約30分鐘。 吸嗅： 將1-2滴複方精油滴在手帕或紙巾上，然後深深吸氣。每天可以重複幾次。 |
| 幼兒2-5歲 | 塗抹/按摩 面部 | 0.5% | 5 | 50ml | / |
| 幼兒2-5歲 | 塗抹/按摩 身體 | 1% | 10 | 50ml | 塗抹/按摩： 按建議份量將一共10滴精油混合50ml植物油油，取適量塗抹於手腕內側/太陽神經叢位置，輕輕按摩至完全吸收。 每天可使用2-3次或需要時使用，持續使用2-3星期。 |
| 兒童6-12歲 | 薰香 | 100% | 40 | / | 薰香： 按建議份量將精油混合成複方精油並儲存在深色的玻璃精油瓶中備用。 擴香儀/水氧機： 按照產品說明指示，把5-10滴複方精油加進擴香儀/水氧機擴香。每天可以重複幾次，每次擴香約30分鐘。 吸嗅： 將1-2滴複方精油滴在手帕或紙巾上，然後深深吸氣。每天可以重複幾次。 |
| 兒童6-12歲 | 塗抹/按摩 面部 | 0.5% | 5 | 50ml | / |
| 兒童6-12歲 | 塗抹/按摩 身體 | 2% | 20 | 50ml | 塗抹/按摩： 按建議份量將一共20滴精油混合50ml植物油油，取適量塗抹於手腕內側/太陽神經叢位置，輕輕按摩至完全吸收。 每天可使用2-3次或需要時使用，持續使用2-3星期。 |
| 13至17歲 | 薰香 | 100% | 40 | / | 薰香： 按建議份量將精油混合成複方精油並儲存在深色的玻璃精油瓶中備用。 擴香儀/水氧機： 按照產品說明指示，把5-10滴複方精油加進擴香儀/水氧機擴香。每天可以重複幾次，每次擴香約30分鐘。 吸嗅： 將1-2滴複方精油滴在手帕或紙巾上，然後深深吸氣。每天可以重複幾次。 |
| 13至17歲 | 塗抹/按摩 面部 | 0.5% | 5 | 50ml | / |
| 13至17歲 | 塗抹/按摩 身體 | 3% | 25 | 50ml | 塗抹/按摩： 按建議份量將一共25滴精油混合50ml植物油油，取適量塗抹於手腕內側/太陽神經叢位置，輕輕按摩至完全吸收。 每天可使用2-3次或需要時使用，持續使用2-3星期。 |
| 18至60歲 | 薰香 | 100% | 40 | / | 薰香： 按建議份量將精油混合成複方精油並儲存在深色的玻璃精油瓶中備用。 擴香儀/水氧機： 按照產品說明指示，把5-10滴複方精油加進擴香儀/水氧機擴香。每天可以重複幾次，每次擴香約30分鐘。 吸嗅： 將1-2滴複方精油滴在手帕或紙巾上，然後深深吸氣。每天可以重複幾次。 |
| 18至60歲 | 塗抹/按摩 面部 | 1% | 10 | 50ml | / |
| 18至60歲 | 塗抹/按摩 身體 | 4% | 40 | 50ml | 塗抹/按摩： 按建議份量將一共40滴精油混合50ml植物油油，取適量塗抹於手腕內側/太陽神經叢位置，輕輕按摩至完全吸收。 每天可使用2-3次或需要時使用，持續使用2-3星期。 |
| 60歲以上 | 薰香 | 100% | 40 | / | 薰香： 按建議份量將精油混合成複方精油並儲存在深色的玻璃精油瓶中備用。 擴香儀/水氧機： 按照產品說明指示，把5-10滴複方精油加進擴香儀/水氧機擴香。每天可以重複幾次，每次擴香約30分鐘。 吸嗅： 將1-2滴複方精油滴在手帕或紙巾上，然後深深吸氣。每天可以重複幾次。 |
| 60歲以上 | 塗抹/按摩 面部 | 0.5% | 5 | 50ml | / |
| 60歲以上 | 塗抹/按摩 身體 | 2% | 20 | 50ml | 塗抹/按摩： 按建議份量將一共20滴精油混合50ml植物油油，取適量塗抹於手腕內側/太陽神經叢位置，輕輕按摩至完全吸收。 每天可使用2-3次或需要時使用，持續使用2-3星期。 |