精油錦囊 －野生薄荷精油

故事 ：

薄荷的原產地是歐洲，以芳香力和獨特的氣味而聞名。 它一種多年生植物，通常長至20至50厘米，特別喜歡濕地。在醫學領域， 它被廣泛用於增強功效。 它也可以用作調味品，茶和飲料的配備或衛生產品的成分。

它自古以來一直是最廣泛使用的藥用植物之一，在埃及的一些古墓中也可以找到它的踪跡。 薄荷種類繁多，而野生薄荷是薄荷醇中含量最高的薄荷之一。 它也是虎油膏的主要成分之一。

野生薄荷精油對刺激身體和精神非常有效，還可以通過其提神醒腦和舒張血管的作用來緩解頭痛，減輕肌肉或關節疼痛。

植物介紹:

野生薄荷是一種高20至60厘米的草本植物，有橢圓形葉子和淺粉紅色的小白花。我們挑選了於印度仔細採收的野生薄荷香來萃取，有濃郁的清新香味。

特性:

• 清新香味令人活力充沛
• 幫助呼吸
• 以植物油稀釋，可以用來按摩，幫助修身

用途:

於水中擴香：有煥發精神的功效

為達到此功效，加3至4滴精油到1公升暖水中。請勿使用沸水，太熱的水會令精油蒸發得太快，亦可能降解精油及其成分，使效用降低。記得把精油加進蜂蜜或一粒方糖上稀釋，然後加入暖水，使混合物融為一體。做好準備工夫後，你可以隨時喝杯茶，放鬆一下。

於空氣中擴香：清潔並淨化家中空氣，同時幫助呼吸。

視乎擴香器和房間大小，滴入5至30滴，於大房間中需時30分鐘，睡房約需15分鐘。於任何情況下均應遵照擴香器的說明使用。

用於美容：在美容方面，可以幫助呼吸、調整身心。

野生薄荷精油用大量濃潤的植物油稀釋後，可用來按摩，幫助呼吸。滴4滴精油到你選好的1茶匙植物油中，溫柔地按摩太陽穴或想改善的部位。

提示：

萬一發生噁心的徵狀，請將一滴糖放在紅糖塊上，並把姐糖放在口中融化。 若雙腿感到沉重，在50毫升的甜杏仁植物油中添加120滴薄荷精油和30滴檸檬然後從按摩雙腿的底部到頂部。

注意事項：不建議孕婦和5歲以下的兒童使用。 若要在皮膚外部使用，請用植物油稀釋（4％至8％）。